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PRIMER CERTAMEN DE RELATOS CORTOS EVA MUÑOZ NUÑO

El jueves amanecio despacible y el día estuvo cargado de preparaciones de última hora y meteduras de pata (mías). Y así llegó la hora, 19:00 del Jueves 21 de abril.

Compañeros de Eva de la escuela de Violeros

Nos emocionaron con la magia que nos trasmitieron.

Fué una tarde que en la que nos reencontramos con Eva, durante un ratito, y en la que las emociones estuvieron en todo momento a flor de piel.

Lucía Marín, segundo premio con el relato «Lo echo de menos»
María Dubón,escritora.Antonio Muñoz,padre de Eva y miembro de la Asociación Paso a Paso.Carlota Puyo Zamora, 1º premio con el relato «Despedirse para vivir».Alicia Martín quién leyó y recibió el 2º premio en nombre de Lucía Marín quien no pudo asistir. Pilar Cervera,miembro de la Asociación Paso a Paso

Y también contamos con la colaboración de nuestra amiga y periodista Camino Ivars y la dulce voz de la cantante Ester Vallejo que nos cautivó durante toda la velada.

Camino Ivars

Ester Vallejo

¡Te queremos Eva!

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COMPARECENCIA EN LAS CORTES

Empezamos la semana con la comparecencia en las cortes de nuestra Asociación.

Fuimos nerviosos pero una vez que estuvimos dentro nos invadió la calma. Quizás fuera porque lo que ibamos a decir es algo que estamos pidiendo día a día desde hace tiempo y porque cuando se habla con convencimiento los demás sentimientos sobran.

Victor estuvo espectacular:

-Podemos decir que Paso a Paso Aragón, estamos a pie de calle,que nos movemos como buenamente podemos,y sin muchos recursos.

-Ciertamente nuestra ilusión sería que nadie en el futuro quedase atrás,y es aquí en esta Cámara donde expresamos el hecho de poder reivindicar una mejora más que necesaria, cierta y asumible en la Salud Mental…

Esto y mucho más nos contó nuestro compañero en esa lluviosa mañana.

19 de Mayo 2022 Comparecencia en las Cortes de Paso a Paso Aragón

Después me tocó el turno y tuve que mirar a Antonio, que estuvo acompañándonos durante toda la sesión junto a Itxaso, para respirar hondo y lanzarme de lleno a pedir:

-Más profesionales preparados para que la medicación no sea lo más importante.

-Se necesitan más centros especializados para los diferentes tipos de trastornos

-Más camas en agudos.

-Menos listas de espera entre consultas.

-Más atención a las personas que no quieren ir a terapia.

-Preparar más a los familiares y no dejarlos de la mano.

-Más campañas publicitarias para que llegue a todo el mundo.

Y después de decir esto y mucho más solo queda esperar que nos hayan escuchado y se ponga manos a la obra…

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ARAGON: LA SALUD MENTAL ES UN DERECHO,NO UN LUJO

Y ya hemos ido a por la segunda. Y a pesar de la lluvia ahí hemos estado, las 14 Asociaciones, codo con codo, todas mirando en la misma dirección y realizando las mismas peticiones.

Y os preguntareis porqué lo hacemos…pues lo hacemos porque creemos que entre tod@s nuestra voz se oye más alto y porque no queremos seguir consistiendo que los problemas que hay en Salud Mental sigan cayendo en el olvido y porque queremos que las personas que están pasando por una situación similar sepan que no están sol@s. Que aquí estamos nosotr@s para tenderles una mano y, que si se quieren unir a nuestra voz,¡ no vamos a decirles que no!

No entendemos de negativas. No entendemos que nos ignoren. No entendemos cuando nos cierran puertas. ¡Solo entendemos que necesitamos soluciones!

https://www.heraldo.es/noticias/aragon/2022/03/23/la-salud-mental-es-un-derecho-no-un-lujo-lema-de-la-protesta-convocada-en-zaragoza-1562081.html

https://www.izquierdadiario.es/La-salud-mental-es-un-derecho-no-un-lujo-Aragon-se-vuelve-a-movilizar-por-la-salud-mental

MARIA DUBON HABLANDO DE LA IMPORTANCIA Y LAS NECESIDADES DEL CUIDADOR EN LA SALUD MENTAL
NI LA LLUVIA NI EL MAL TIEMPO NOS IMPIDIO REUNIRNOS
Asociación Paso a Paso Aragón, Grupo de ayuda mutua para personas en duelo por suicidio

Una tarde para el recuerdo.

Ayer contamos con la generosidad de Sara que nos estuvo contando su experiencia con la depresión y lo que ha supuesto para ella. El testimonio que nos contó nos dejó con los sentimientos a flor de piel y originó que hubiera más testimonios entre los asistentes.

También contamos con la sensibilidad y profesionalidad de María José Ochoa (psicóloga y miembro de la Asociación LIANA) y con la dulce voz narrando dos desgarradores poemas suyos de María Dubón del libro «La muerte es el principio»

Una tarde que se nos hizo corta y de la que tenemos que hacer una segunda parte.

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LA SALUD MENTAL ES UN DERECHO, NO UN LUJO: CONCENTRACION EN ZARAGOZA.

15 Asociaciones, de salud mental, nos reunimos en esta segunda concentración, para que el mundo se entere de las necesidades que nos rodea y que si antes de la covid la situación ya era precaria ahora lo es mucho más…

Cada vez hay más personas que necesitan unos recursos de los que andamos escasos, recursos que son básicos para tener una buena recuperación. Y que se desestigmaticen los trastornos mentales y las adicciones.

Unimos esfuerzos para conseguir que la salud mental comunitaria ocupe un lugar prioritario en las agendas políticas.

¡ Necesitamos ayuda urgente!

¡Os necesitamos!

ESTAREMOS EL:

26 DE MARZO SABADO

A LAS 19:OO

EN LA PLAZA ESPAÑA,ZARAGOZA

Organizadores:
Teléfono de la Esperanza, Paso a paso Aragón y GAM de Supervivientes (Asociación formada por personas relacionadas con la Salud Mental y personas en duelo por la muerte de un ser querido por suicidio), TOC Zaragoza, (Asociación de personas con Trastorno Obsesivo Compulsivo), TCA Aragón, (Asociación de familiares de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria), Apataz, (Asociación de pacientes con TCA), Albada, (Asociación de Alcohólicos y Adictos Rehabilitados de Zaragoza), Asfatac (Asociación de familiares de adolescentes con trastorno alimentario y /o conducta -TC, TCA, TP, TEA), Liana (Asociación para la Prevención del Suicidio y de Conductas Autolesivas), Asociación de Familias con TLP, P.I.C.A. (Asociación para la Protección a la Infancia contra el abuso), La Barandilla (Asociación formada por personas con discapacidad, familiares y profesionales de la salud, rehabilitación y reinserción social. También llevan el teléfono contra el suicidio ), Arbada, (Asociación de Familiares de enfermos de la Conducta Alimentaria) y Fundación A.P.E.

Asociación Paso a Paso Aragón, Grupo de ayuda mutua para personas en duelo por suicidio, Sin categoría

ARAGON X LA SALUD MENTAL

LA SALUD MENTAL NO ES UN DERECHO,ES UN LUJO.

Diferentes asociaciones relacionadas con la Salud Mental en Plaza España el sábado 18/12/21
Concentración sábado 18/12/21

Un día pensamos que, que mejor manera de hacernos oir, que unirnos diferentes asociaciones (Albada, Gam de Supervivientes, Toc zgz, Apataz, Asfatac, Teléfono de la esperanza, Tca aragón, La Barandilla, Fundación Ape, Representantes de familias con TP , Liana y Paso a Paso Aragón) todas relacionadas con la Salud Mental y hacer una concentración el 18 de diciembre de 2021.

Allá que fuimos y en poco más de una semana preparamos todo. Menuda semanita! Que sí cómo preparábamos el manifiesto, que si añadíamos tal o cual, que sí mándabamos los correos y las invitaciones y eran tantos que menudo lío… que sí la megafonía, que sí la música… que sí el cartel era así o asá…

Unos de los carteles preparados para compartir en redes sociales

Nervios…estres…expectación y… mucha mucha ilusión de estar participando en algo de tanta magnitud para nosotros.

Fuimos el sábado (con frío incluido) con todos estos sentimientos que nos desbordaban y lo preparamos todo. Y llegó la hora.

Estuvimos en todo momento rodeados de gente y a quienes agradecemos que estuvieran ahí y nos ayudaran a disipar ese frío que nos envolvía. A lo que contribuyó María Dubón leyendo, con su cálida voz, sus poemas.

Leímos nuestro manifiesto entre todes y cantamos al compás de las canciones que llevábamos preparadas.

Fue una tarde hermosa en la que hemos demostrado, una vez más, que la unión hace la fuerza y que es necesario seguir por este camino para que el mundo entero se entere que la Salud Mental es tan importante o más, que la salud física y que el suicidio se puede prevenir si se cuentan con los medios necesarios.

¡Pongámonos manos a la obra y luchemos por algo en el que estamos todes implicados!.

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Presendo nuestro libro «CITA CON LA CREATIVIDAD» del taller de cita con la creatividad impartido por María Dubón

COMENZAMOS LA TARDE CON EL CALOR QUE NOS BRINDARON ENTRE TODOS
Se llenó la sala

Ayer tuvimos una tarde muy especial con la compañía de, parte, de las personas que participamos en el taller de Cita con la Creatividad de dónde ha «nacido» un libro que está hecho de «retales» de cada uno de nosotros…

Empezamos con las palabras de nuestra querida María Dubón (nuestra profe preferida) y luego le siguió Antón Castro quien compartió con nosotros parte de su valioso tiempo y presentó, junto con María, nuestro libro.

A continuación pude hablar de esta Asociación (Paso a Paso Aragón que está formada por personas relacionadas con la Salud Mental) que hemos creado y de la cual estamos tan orgullosos y del Grupo de ayuda mutua de Supervivientes ( de personas que están en duelo por la muerte de un allegado por suicidio). Todos los que formamos parte de esta Asociación queremos visibilizar tanto el tema de estos mundos tan «ocultos» y a los que les rodea tanto estigma…tabús…

María Dubón, Antón Castro y Pilar (miembro de Paso a Paso Aragón)

Nos acompañaron también TCA Aragón y el Teléfono de la Esperanza con quien estamos empezando a colaborar para dar más fuerza a nuestra «voz»

Y para finalizar esta mágica tarde María leyó uno de sus poemas dedicado a una querida y gran amiga (yo diría que más que amiga) y socia.

GRACIAS
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Poemas para LUCES, CÁMARA Y ¡STOP!

GRITANDO EN BLOG BAJA

Fundación La Caridad ha participado en el proyecto audiovisual LUCES, CÁMARA Y ¡STOP!, una iniciativa en contra del estigma que sufren las personas con enfermedad mental. Desde la actividad de escritura creativa del CD El Encuentro los participantes elaboraron unos poemas que aparecen al final del video «El Resoplar».

Agradecemos su participación y dejamos aquí los poemas para que puedan leerse con detenimiento.

Los videos del proyecto pueden verse en:

https://es-es.facebook.com/FundacionReyArdid/

https://www.instagram.com/fundacionreyardid/?hl=es

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NUESTRO GRANITO DE ARENA PARA AYUDAR EN LA PREVENCION DEL SUICIDIO.

Este mes tenemos que hacer hablar sobre un tema que nos da miedo… La prevención del suicidio.

¿Por qué, si es, una de las 20 causas de muerte a nivel mundial?

¿Por qué si cada 40 segundos se muere por suicidio una persona?

¿Por qué si casi todos conocemos a alguien, más o menos cercanos, que ha muerto por esta causa?

¿Qué nos impide hablar más de ello?

¿Qué podemos hacer para superar este tabú que rodea a este tema?….

Esta y más preguntas están contestadas en el siguiente video…

Asociación Paso a Paso Aragón

ASOCIACIÓN PASO A PASO ARAGÓN YA FORMA PARTE DE CEDDD (CONSEJO ESPAÑOL PARA LA DEFENSA DE LA DISCAPACIDAD Y DE LA DEPENDENCIA)

Ya formamos parte de CEDDD y tenemos muchas ganas de luchar con ellos para  visibilizar y concienciar sobre todas aquellas necesidades que nos rodean…

Aquí os dejamos el enlace para que podáis verlo…